Tag: ThermalWasserWochen

Stress lass nach

Burnout lautet oft die Diagnose, wenn Menschen sich vom Alltag aufgerieben fühlen und keine Energie mehr haben. Bevor es wirklich „brennt“, kann eine Auszeit mit Baden im gesunden steirischen Thermalwasser die „Brandgefahr“ senken.

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Was hilft bei Stress?

Bewegen, baden, entspannen: Welche sind die optimalen Strategien zur Stressreduktion – und für wen? Die MedUni Graz hat es in einer Studie herausgefunden.

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